Välkommen till Kost & Träning

Top 20 träningar  2013

1.  

   Tyngdlyftning, tungt

   18%

    
2.  

   Tyngdlyftning, lätt

   16%

    
3.  

   Promenad, 5,6 km/h (10...

   14%

    
4.  

   Gå/jogga:

   8%

    
5.  

   Cykla 19-22 km/h

   5%

    
6.  

   Promenad 6,4 km/h (9,4...

   4%

    
7.  

   Löpning 9,7 km/h (6,2 ...

   4%

    
8.  

   Löpning 12,1 km/h (5 m...

   4%

    
9.  

   Promenad 7,2 km/h (8,3...

   3%

    
10.  

    Motionscykel, lugnt

    3%

     
11.  

    Motionscykel, fort

    3%

     
12.  

    sex

    3%

     
13.  

    Städa

    2%

     
14.  

    Aerobics, high impact

    2%

     
15.  

    Löpning 8 km/h (7,5 mi...

    2%

     
16.  

    Aerobics, low impact

    2%

     
17.  

    Handla

    2%

     
18.  

    Löpning 8,4 km/h (7,1 ...

    2%

     
19.  

    Boxning, sparring

    1%

     
20.  

    Cirkel Träning

    1%

     

Senaste blogginlägg

Senaste bild